Inspirado nos paladares da Índia esse cozido de molho encorpado é preparado com feijão-fradinho, quiabo, tomate, cenoura, alho-poró, cebola, salsinha e alho. E ganha um sabor marcante com os toques aromáticos do curry e do cominho em pó. Já o arroz branquinho cozido no leite de coco vem pra complementar o prato e dar aquele up na composição. Comidinha nutritiva e afetuosa com harmonia do começo ao fim!

 

Ingredientes: quiabo, feijão-fradinho, arroz, tomate, cebola, cenoura, leite de coco, farinha de grão-de-bico, alho-poró, cominho em grão, curry, alho, salsinha, sal e azeite de oliva extravirgem.

 

Bhindi massala de feijão-fradinho e quiabo com arroz de coco

R$22,90Preço
  • Porção 360g Total %VD
    Valor energético 421 kcal = 1.762 kJ 21
    Carboidratos 82 g 27
    Proteinas 15 g 20
    Gorduras totais 7 g 13
    Gorduras saturadas 2 g 10
    Gorduras Trans 0 g -
    Fibra alimentar 12 g 46
    Sódio 696 mg 29

    *Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

  • CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, NOZES, PISTACHE, CASTANHA-DO-PARÁ, CASTANHA-DE-CAJU, LEITE, OVO, SOJA, TRIGO, AVEIA, CAMARÃO, PEIXE E DERIVADOS.

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