Existem receitas que ultrapassam os séculos e civilizações e a kafta sem dúvida é uma delas, popularizada aqui por influência dos imigrantes sírios e libaneses. As nossas kaftas levam patinho moído e são grelhadas realçando os temperos super aromáticos: salsinha, coentro, pimenta caiena, páprica doce, canela em pó e pimenta-do-reino. O acompanhamento de purê de batata doce com hortelã e manjericão dá equilíbrio e frescor ao conjunto, arrematado por um delicioso molho cremoso de tomate seco. Difícil de resistir, né?
Ingredientes: patinho, batata-doce, cebola, alho-poró, leite, tomate seco, alho, farinha de trigo, salsinha, coentro, hortelã, manjericão, sal, pimenta caiena, canela em pó, pimenta-do-reino em grão e azeite de oliva extravirgem.
Kafta ao molho de tomate seco com purê de batata-doce, hortelã e manjericão
Porção 380g
Total
% VD*
Valor energético
507 kcal = 2.120 kJ
11
Carboidratos
49 g
16
Proteínas
31 g
41
Gorduras totais
11 g
20
Gorduras saturadas
4 g
19
Gorduras trans
0 g
–
Fibra alimentar
7 g
26
Sódio
832 mg
35
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
CONTÉM GLÚTEN E LACTOSE. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, NOZES, PISTACHE, CASTANHA-DO-PARÁ, CASTANHA-DE-CAJU, LEITE, OVO, SOJA, TRIGO, AVEIA, CAMARÃO, PEIXE E DERIVADOS.