Para o frango ficar suculento o segredo é a marinada com tempero caseiro, sempre de um dia para o outro, que deixa a carne úmida e com uma cor linda depois de grelhada. Já o purê de batata-doce não leva leite nem manteiga, mas ganha uma consistência cremosa com a água do cozimento e um toque de azeite extravirgem: muito sabor e baixo teor de gordura. Acompanhando tem a abobrinha italiana salteada com ervas frescas. O que você tá esperando pra provar? 

 

Ingredientes: peito de frango, batata-doce, abobrinha, cebola, alho, cebolinha, sálvia, cúrcuma, salsinha, sal e azeite de oliva extravirgem.

 

Filé de frango com purê de batata-doce e abobrinha com ervas

R$23,90Preço
  • Porção 360g Total %VD
    Valor energético 449 kcal = 1878 kJ 22
    Carboidratos 50 g 17
    Proteinas 45 g 60
    Gorduras totais 6 g 11
    Gorduras saturadas 3 g 12
    Gorduras Trans 0 g -
    Fibra alimentar 7 g 26
    Sódio 751 mg 31

    *Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

  • CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, NOZES, PISTACHE, CASTANHA-DO-PARÁ, CASTANHA-DE-CAJU, LEITE, OVO, SOJA, TRIGO, AVEIA, CAMARÃO, PEIXE E DERIVADOS.

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